O que é o TRX Suspension Training?

Criado pelas forças especiais da Marinha dos EUA (Navy SEALs) e desenvolvido pela Fitness Anywhere, o Suspension Training é um método revolucionáro de treinamento feito com o peso do próprio corpo. O TRX Suspension Trainer é um equipamento completo de treinamento, portátil e de fácil ajuste. Possibilita centenas de exercícios que desenvolvem força, flexibilidade, equilíbrio, estabilidade do core e mobilidade, simultaneamente, de forma segura e na intensidade que o usuário desejar. O TRX Suspension Training é uma nova forma de treinar - efetiva, desafiadora e divertida!